肉体はすべての土台！

本日は、『肉体はすべての土台！』についてお伝えします。

肉体面を無視している方がとても多い印象があります。

『セックスやりまくりたいです！でも勃起力に自信がありません。』

『メタボな中年太りでも、セフレが作れますか？』

とか。

運動不足で心肺機能が衰えていたら、いざセックスすることになっても、すぐにゼーゼー息が上がってしまいます。

カッコ悪いですよね？
ダサくないですか？

それで中折れしたら、けっこうダサいと思います。

こちらでも睡眠、栄養、運動の重要性が語られています。
https://harem69.site/archives/6854

セックスに限らずに、肉体面がちゃんとしていないとパフォーマンスが悪くなります。

集中力も持続しません。

顔色が悪く、ヒョロヒョロしていたら第一印象も良くありません。

健康についてはいろいろな意見、考え方があるのでまずはあなたなりに調べて、やってみるといいと思います。

ちなみに私は、

水、栄養、添加物、運動

などには自分なりに気を使っているので、毎朝ギンギンな状態をキープしています。