2022/10/21

本日は、『変化したければ直視しろ!』についてお伝えします。
私たちにはいろいろな願望や欲望があると思います。
あなたにはどんな願望や欲望、夢や目標がありますが?
・細マッチョになりたい!
・痩せたい!
・セフレが欲しい!
・女に苦労しない生活になりたい!
・ベンツが欲しい!
・ポルシェが欲しい!
・一戸建てが欲しい!
・もっと金持ちになりたい!
・月収100万円になりたい!
・英語を話せるようになりたい!
・腰痛を治したい!
など、いろいろあるはずです。
ここで大切なことは、
今現在はその状態になっていない
ということです。
つまり、達成するために必要な行動をとっていなかったり、行動量が足りなかったりする状態です。
何かがダメだから達成していない状態です。
まずはここをしっかりと直視することが大切です!
出来ていない今の状態をしっかりと直視して認識することが大切です。
例えば、
痩せたいのであれば、毎日、体重計でいまの体重を認識する。
貯金をしたいのであれば、銀行口座の残高をチェックして、今いくら持っているをか把握する。
毎月いくらの支出があるかを把握する。
こういったことって、できれば見たくない部分ですよね。
辛いですが、それを直視して認識することが変化、成長するための初めの一歩だと思います。